In questo ciclo di questi 10 incontri scopriremo quello che il buddhismo ha di prezioso da donare anche ad una mente moderna e occidentale. esploreremo un metodo pratico e profondo per prenderci cura di noi stessi. acquisiremo una visione nuova della vita attraverso gli insegnamenti della tradizione. 

Il percorso ci offre chiavi di lettura per relazionarci con noi stessi, incontrare gli altri, trasformare la mente. Dieci incontri, dieci passi che ci condurranno verso la consapevolezza per riscoprire che la medicina più potente è già dentro di noi.